Le coaching

Grâce à l’accompagnement coaching, j’aide la femme que tu es à s’exprimer plus librement et consciemment afin de vivre des relations vivantes.

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Quand se faire accompagner ?

Quand tu es déconnectée de ton expression féminine, les conséquences sont nombreuses et impactent aussi bien ta vie personnelle que professionnelle :

Tu vis des conflits dans tes relations professionnelles et dans ton couple. Tu sens des difficultés à te montrer, à t’exprimer, à parler de toi de manière authentique. Tu ressens un manque de confiance en toi et/ou un manque d’estime de soi. Tu ne te sens pas à ta place quand tu es avec les autres et tu te questionnes sur le sens de ta vie. Tu as peur du regard des autres. Tu baisses le volume de ta luminosité car tu as peur de ta propre puissance et du jugement des autres. Tu te critiques et tu n’aimes pas ton corps. Tu ne vis pas pleinement ta sexualité. Tes relations ne sont pas épanouissantes. Tu es facilement manipulable. Tu te sens finalement couper de ta joie de vivre.

Tu aimerais être une femme indépendante, créer ou continuer d’exercer un métier qui te correspond vraiment, mais tu te sens bloquée dans la création et le développement de ton entreprise. Tu te sens en insécurité. Tu doutes de toi, tu te sens coupée de ton intuition, de ta créativité et ton chiffre d’affaires n’évolue pas comme tu le souhaiterais.

Tu peux même ressentir des douleurs physiques car ton corps somatise. Il s’exprime et te signale le besoin de prendre soin de toi et de l’honorer davantage.

En clair, tu souffres et tu sens qu’il est temps que ta situation change ?

A qui s'adresse le coaching ?

Ce coaching est fait pour toi si tu veux :

  • Avoir confiance en toi
  • Retrouver ta joie de vivre
  • Sortir des conflits
  • Construire des relations conscientes et épanouissantes
  • Te reconnecter à ton corps de femme et apprendre à l’honorer pour oser t’exprimer sans honte et sans culpabilité
  • Guérir de l’anxiété et de l’insécurité
  • Apprendre une communication authentique qui pacifie tes relations
  • Développer ton intuition et ta créativité
  • Te sentir à ta place
  • Choisir et développer une vie professionnelle harmonieuse
  • Rayonner la femme que tu es en toute simplicité et confiance !

Depuis quelques années déjà, j’accompagne des femmes et les résultats sont concrets avant même la fin des coachings ! Le coaching est complet, puissant et amène à une véritable transformation et libération de la femme.

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Comment se déroule le coaching ?

Je t’accompagne sur le chemin de la reconnexion à soi grâce à des outils qui prennent en compte la globalité de ton Être dans toutes ses dimensions : les énergies, les émotions, le mental, ton corps et ta conscience.

J’utilise notamment des techniques de PNL, la CNV, l’EFT, le massage énergétique, le Human Design et la numérologie. Je créé des exercices sur mesure et des méditations guidées pour que tu puisses vivre cette transformation profonde dans la douceur.

Les principales phases de l’accompagnement sont les suivantes :

  1. Une phase de conscientisation: faire le 360 de ta situation actuelle professionnelle et personnelle pour comprendre tes schémas répétés, identifier tes blocages, tes limites et blessures.
  2. Une phase de nettoyage des mémoires : se délester de tout ce dont tu n’as plus besoin, dépasser tes limites et croyances.
  3. Une phase de reprogrammation et d’intégration : les techniques corporelles te permettront d’intégrer le changement sur le long terme.

L’accompagnement se déroule sur plusieurs séances soit en individuel, soit en collectif.

En individuel

En individuel, j’ai créé un parcours sur mesure allant de 2 à 9 mois. La durée est à déterminer en fonction de ton besoin. Pour en savoir plus, tu peux solliciter un rendez-vous téléphonique préalable pour que je puisse recueillir tes besoins et étudier ta demande.

En collectif

En collectif, je crée régulièrement des programmes en ligne réunissant plusieurs femmes. Tu trouveras toutes les informations et les modalités d’inscription sur la page évènements.

Où se déroule le coaching ?

En individuel, le coaching se déroule soit au cabinet à Sainte Foy Lès Lyon (10min du centre de Lyon) soit en visioconférence. Grâce à la magie d’internet, je t’accompagne où que tu sois en France et même si tu vis à l’étranger.

En collectif, les programmes sont en ligne. Par ailleurs, j’organise régulièrement des retraites sur plusieurs jours en présentiel.

Se faire accompagner

Tu peux réserver ta première séance de coaching directement en cliquant sur le bouton ci-dessous. Nous établirons le suivi le plus adapté à ta problématique.

Si tu hésites ou que tu as des interrogations avant de réserver un créneau, je me ferai une joie de t’offrir 15 minutes de rendez-vous téléphonique préalable. Pour cela, tu pourras me contacter directement par téléphone.

Mes clientes en parlent mieux que moi

« Ce parcours est très complet et assez espacé dans le temps pour nous laisser le temps d’intégrer les bienfaits des séances, se laisser le temps de s’écouter, se (re)découvrir. J’ai aimé ces séances qui étaient pour moi comme un cadeau que l’on s’offre à soi-même et qu’on attend avec impatience.

A ce jour je viens de terminer le parcours et je me sens apaisée, plus confiante, j’ai retrouvé beaucoup d’énergie que j’ai envie d’utiliser à bon escient mais sans excès 😉.

Je remercie Vanessa pour son accompagnement, ses mots, son énergie, sa sincérité… »

Vanessa

« J’ai choisi de partir sur un coaching de 12 séances et ai pu bénéficier de la multitude d’outils (PNL, CNV, numérologie , méditations, soin énergétique, massages, oracles, human design, … ) que maîtrise Vanessa pour m’accompagner dans mon cheminement. Mais aussi de sa douceur et sa force, de ses capacités d’écoute et de tant d’autres de ses précieux dons.

Se faire accompagner par Vanessa, c’est faire le choix de s’offrir une transition entre la chenille et le papillon. Aujourd’hui, je me sens réellement plus alignée, sereine et avance sur mon chemin avec une sérénité nouvelle.

Les bonds de géants sont aussi notables côté perso que pro. Le coaching, au-delà de permettre un réel mieux-être, permet de progresser à vitesse grand V dans son activité pro (dans mon cas : déblocage du plafond de verre, augmentation du CA, apprendre à poser ses limites, dire non, trouver un réel équilibre pro/perso, … )»

Marion

« J’étais énormément dans contrôle par peur d’être blessée et pourtant dès le premier rendez-vous j’ai réussi à lâcher prise. On a l’impression parfois de ne pas être capable de réaliser certaine chose mais quand on rencontre des étoiles comme Vanessa, on se sent capable de tout.

Elle dispose de nombreux outils pour vous aider, vous accompagner, c’est une réelle découverte. Ce coaching m’a fait grandir, changer et j’aime la personne que je suis aujourd’hui. Je m’apporte tout ce dont j’ai besoin.

Encore un énorme Merci à Vanessa pour tout ce qu’elle a fait pour moi ».

Marie-Lise

« Mon coaching de 6 mois avec Vanessa était génial.

J’ai énormément appris sur moi, sur ma vision des choses.

Je me sens beaucoup plus libre et vis maintenant en harmonie avec moi-même. J’ai aussi compris ce que je voulais réellement pour mon avenir, pour m’épanouir et vivre en paix. Aujourd’hui je suis reconnaissant envers ce qui m’entoure et je remercie du fond du cœur Vanessa pour son accompagnement bienveillant, formateur et concret ».

Romain

« Vanessa est à l’écoute, elle m’a permis de dénouer certaines situations où j’avais l’impression que je ne trouverais pas la solution. Le coaching, m’a permis de prendre de la hauteur au quotidien, m’a fait prendre conscience qu’il est important de s’écouter. En plus des bienfaits du coaching, j’ai maintenant des outils pour avancer, pour m’aider au quotidien à me sentir mieux.

Merci »

Pauline

« Vanessa est une personne à l’écoute, bienveillante, douce et rayonnante. Elle m’a accompagné lors d’un coaching. C’est ainsi que je définirai ce moment entre nous : un accompagnement. Les séances ont été échelonnées sur dix semaines intenses et riches. Elles m’ont permises de comprendre et prendre conscience de beaucoup de choses tout au long du coaching. Petit à petit, elle a semé des graines pour m’aider à faire germer un projet personnel et professionnel. Aujourd’hui, je me sens grandit et plus forte grâce à son implication, sa compréhension et son professionnalisme. Ainsi, mon projet va naître d’ici quelques temps et je sais que je n’aurais pas pu y croire autant sans elle. C’est pourquoi, je vous conseille d’aller voir si vous ressentez le besoin d’être accompagné, d’être guidé et soutenu pour un projet personnel ou professionnel ».

Luce

« Vanessa est un être de lumière. C’est le genre de rencontre qui ne laisse pas indifférent. Avec elle, vous pouvez être pleinement vous. Aucun jugement et une vraie bienveillance.

C’est une personne qui donne beaucoup sans forcément attendre en retour. Elle donne avec le coeur. Elle est dotée de vraies capacités en ce qui concerne la compréhension de l’individu et du monde. Elle a cette sensibilité, cette écoute et cette réflexion qui en font une professionnelle incomparable.

Que ce soit du côté reiki ou du côté coaching, je la recommande vivement.

Attention, rencontrer Vanessa c’est prendre le risque d’avoir une vie à la hauteur de vos espérances ☺️Un grand merci à la vie de m’avoir fait rencontrer Vanessa. »

Audrey

«Après une période difficile, marquée par un début de burn-out et une séparation, j’étais épuisée émotionnellement et physiquement. Vanessa m’a aidée à faire un 360° de ma situation personnelle et professionnelle grâce à son écoute attentive, sa bienveillance et ses soins énergétiques. Elle sait poser les bonnes questions, ce qui m’a permis d’identifier mes blocages, mes schémas inconscients et de définir mes aspirations profondes. Chaque séance était très forte en émotions, un véritable travail sur soi qui bouleverse mais qui est nécessaire pour retrouver l’apaisement et la sérénité dans notre vie. Ses exercices de respiration et de reconnexion à mon corps, ainsi que nos échanges, m’ont aidée à retrouver ma vitalité et à clarifier mes objectifs. Vanessa m’a accompagnée avec bienveillance tout en me poussant à ouvrir les yeux sur ma situation. J’ai appris à être plus indulgente envers moi-même et à avancer avec moins de stress au quotidien. Aujourd’hui, je me sens plus légère, épanouie et en équilibre. Je recommande vivement Vanessa. »

Ophélia

«Je remercie Vanessa, Kinaï et Shaman avec qui j’ai partagé un voyage éclairant sur mon chemin de vie. Prendre soin de soi et de son âme n’a pas de prix. J’ai réalisé une belle aventure sur l’authenticité qui m’a ouvert les portes et les yeux sur une cascade de merveilles intérieures grâce au coaching de Vanessa, Kinaï et Shaman. Je les remercie du fond du coeur pour cet éveil, qui ne demandait qu’â être révélé. »

Stéphane